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老公总是感冒是免疫力低下吗

病情描述发病时间、主要症状、症状变化等):我老公好感冒,时间又长,请问是怎么回事,免疫力低下么?怎样提高免疫力
提问时间:2020-05-08
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  • 乔文琪
    乔文琪 主治医师
    三甲黑龙江中医药大学附属第二医院 呼吸内科

    病情分析:要想提高人体的免疫力,平时应注意规律饮食,多锻炼、多喝水和吃新鲜水果蔬菜,养成不挑食厌食的良好习惯,忌食过多的辛辣刺激性食物。

    意见建议:同时适当地补锌对提高人体免疫力也有一定的帮助作用,平时可多吃些生蚝、核桃、蛋黄、瘦肉类等含锌较为丰富的食物。

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