柠檬具有什么功效，能清热解毒吗？

病情分析：柠檬片的作用功效： 柠檬片的作用及功效：柠檬中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B

1、B

2、C等多种营养成分，此外，还有丰富的柠檬酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等。柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。我国中医认为，柠檬性温、味苦、无毒，具有止渴生津、祛暑安胎、疏滞、健胃、止痛等功能利尿，调剂血管通透性，适合浮肿虚胖的mm。吸烟者要多吃柠檬，因为他们需要的维生素C是不吸烟者的2倍。柠檬热量低，且具有很强的收缩性，因此有利于减少脂肪，是减肥良药。柠檬能防止心血管动脉硬化并减少血液粘稠度意见建议：柠檬具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤代谢、延缓衰老以及抑制色素沉着都什么有效，所以柠檬蜂蜜水有清热解毒、美容的作用