问患者提问

血压高跟缺乏睡眠的关系有多大？

最近一个礼拜严重缺乏睡眠，会不会导致血压曾高。以前量正常，刚才量了一下吓我一跳，高了好多，请问怎么办

提问时间：2020-02-19

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

健康指导：如果长时间的睡眠不足的话是很容易造成血压的波动,所以一定要注意休息，而且要保证充足的睡眠以免睡眠质量，在生活中也要保持乐观稳定的精神状态等，对于血压的稳定都是十分重要的。

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