如何促进血液循环，应该进行那些治疗？

热水泡脚对血液循环很有帮助的,另外还可以用手揉搓可以促进局部的血液循环手腳因為是身體的末梢，很容易感覺冰冷。趕快好好的運動，促進血液循環，改善手腳冰冷的症狀吧。在家配合音樂進行，做起來更輕鬆有趣。上班時，手不方便運動，可以只做腳部的運動。Point：

1.背脊伸直。

2.兩手的手指完全張開。

3.腳尖保持蜷起狀，如在原地步行一般。

4.保持腳跟抬起。兩腳的腳尖蜷起，放在地上，腳跟提起，按照快步走的要訣，膝蓋交互提起。兩手配合腳部動作，同時交互握拳、張開。