嘴上老是上火怎么办

你好，根据你的介绍，有可能是口角炎和唇炎。单纯性的口角炎尤其对于干燥的季节比较严重一些。但也与自己营养不良维生素缺乏有关。

排除感染性和创伤性接触性的口角炎之外而言。目前建议你减少局部刺激，改变舔唇咬唇的习惯忌食刺激性食物，不要劳累，避免风吹寒冷刺激，可应用金霉素软膏局部涂抹，或者是医用甘油，每日五六个小时就可以了。

平日补充维生素A和维生素B2口服。中医理论为脾胃湿热、血虚化燥风火上乘而引起，可以兼服用中医汤药五苓散、通圣散等内外兼顾调理。

会很快得以康复。