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脾胃虚,导致睡眠质量不佳,体形消瘦?

脾胃虚,导致睡眠质量不佳,体形消瘦。脾胃虚,导致:。怎么强健脾胃,让身体健康起来挺烦恼的,请各位支招,送100积分
提问时间:2020-05-19
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,你所描述的睡眠质量不好、消瘦的表现与脾胃虚弱有很大的关系,我建议你积极的服用参苓白术丸治疗,再就是注意积极的饮食调理。

    平时可以适当多吃点山药、薏米、大枣、板栗等健脾的食物,饮食也要尽可能清淡一些,避免吃辛辣、生冷的食物,至于休息不好的问题可以睡前服用七叶神安片调理,祝你早日康复。

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