什么是肝胆湿热？

肝胆湿热指的是湿热之邪蕴结肝胆的病证，多由外感湿热之邪，或湿邪内生，郁久化热所致。症状有胁肋胀痛灼热，腹胀厌食，口苦泛恶，小便短赤或黄，大便不调，或身目发黄，舌红苔黄腻，脉弦数等。

在饮食上，田螺、蚌肉有清热利湿、利小便的功效，常食有清热利湿及止痛之效，此外，食用佛手、绿萼梅、猪肝、玫瑰、豆腐等，有疏肝补肝的作用。

平时还可以吃一些葵花护肝片，具有疏肝理气、利湿解毒的功效，保肝护肝功效不错。建议平时保养的，饮食要清淡的，不要吃麻辣刺激饮食的，保持心情舒畅。

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