问患者提问

现在宝宝的午睡时间为下午三点，我该怎么给调整过来呢

提问时间：2020-05-30

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

我家宝宝有时候也会到下午三点才睡觉是因为中午回来的晚，你可以有意识的提前宝宝每天午睡的时间，每天提前十分钟左右，很快就可以调整到两点左右了，还可以晚上让宝宝早点入睡早睡早起中午睡午觉的时间也不会这么晚。

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