你好,这位朋友如果现在有多梦、睡眠质量差的情况,有可能是植物神经功能紊乱引起的。现在尽量放松心情、减轻心理压力,多食新鲜的蔬菜水果,避免熬夜,保持良好的心情,这样对改善症状也是有帮助的,建议在分娩以后服用中药辨证施治调理一下就可以的。
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