孕妇缺血的情况可以食用红枣进行补血，另外还可以吃一些动物地肝脏、蔬菜中的菠菜、胡萝卜等等都有很好地被血的效果，同时也要注意补充叶酸，因为叶酸对于造血也有很大地好处。
但是注意了红糖水就不要喝了，因为红糖水会引起子宫收缩。
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