本人患有胆固醇高8.4一直吃辛伐他汀

出现胆固醇升高的原因是吃的东西太肥腻、胆固醇含量高、缺乏运动、身体代谢不好引起的。平时避免油炸辛辣食物,多参加有氧运动如羽毛球、饭后散步、游泳等等，多吃蔬菜水果。

戒烟戒酒。特别是不要熬夜，少吃动物内脏，虾蟹类的食物，多吃木耳、海带、洋葱、南瓜。如果胆固醇继续升高，建议服用他丁类降脂药。

希望帮到你。