健康指导:建议您近期要尽量少吃富含优质蛋白的食物,鸡蛋、瘦肉、鱼肉、大豆类食物都要少吃。同时要注意早点休息,保证在晚上10点前就寝,养好肝肾。
建议多吃些绿叶蔬菜,水果,还有全谷类的食物。水煮花生也建议少吃,花生也是富含蛋白质的食材。
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