你好。便秘早上喝陈醋好吗

问题分析：便秘的患者主要是饮食不当造成的，喝水过少、蔬菜水果吃的过少、不爱运动，爱吃辛辣食物等导致大便干结，出现便秘，主要的治疗就是调理饮食，才能彻底的治愈便秘，早上喝陈醋是不能缓解便秘的，因为醋有涩肠的作用。

意见建议：多喝开水，多吃蔬菜水果，经常运动，多吃软的易消化的食物，南瓜、香蕉、番薯等通便食物，不要吃辛辣食物，一般是可以改善便秘的。