你好贫血的种类很多,原因各异,治疗之前,首先明确贫血的原因,再进行针对性的治疗,补血的饮食注意:饮食营养要合理,食物必须多样化,食谱要广,不应偏食。
忌食辛辣、生冷不易消化的食物。平时可配合滋补食疗以补养身体。推荐食物 胡萝卜、面筋、金针菜、龙眼肉 萝卜干、红枣、猪肝、花生等。
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