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怎么减去脸上的肥肉

我朋友说我脸上肥肉很多，特别想让脸瘦下来，请问大家怎么减去脸上的肥肉？

提问时间：2020-05-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你脸上比较肥原因，可能主要是由于脸上的脂肪积累的比较多，应该和遗传都有直接的关系，经常吃肥甘厚味的食物也会有较大影响的，还是要注意平常饮食少吃肥肉和甜食，增加运动量，一天花上几分钟做瘦脸操每天坚持，经常性按摩一下周围的穴位活血，或者是注射瘦脸针处理。

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