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锻炼后手臂有不能消退的酸痛。用

锻炼后手臂有不能消退的酸痛。用力时手臂也有些酸痛。感觉力气在减小做一些舒展类的活动手臂有酸痛感。而且有时候酸痛的部位还不一样。但都是手臂上的。

提问时间：2020-02-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，可能由于您运动量避免过大引起，以上症状，可以热敷，按摩来缓解一下，暂时注意多休息，过一些时间，以后这个症状会慢慢消失

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