强直性脊柱炎要怎么预防才可以避免呢

你好，强直性脊柱炎的早期症状是腰骶痛或不适、晨僵等，症状在休息、静止时重，活动后会有所减轻，半数的患者会发生下肢大关节炎，早期对消炎镇痛药物反应良好。

建议平时要注意保暖，要加强身体各关节的活动和户外锻炼，注意安全，防止意外损伤。随气候变化随时增减衣服，避免受寒受风及久居潮湿之地。