用蜂蜜和生姜泡水喝是不是能够减肥

你好，用蜂蜜和生姜泡水喝，可以减肥，但是效果不太明显，早晨起来一杯温开水，不仅能暖胃，也是快速减肥的一个秘诀。早晨喝一杯温开水能让体内宿留的滞留物比较顺畅的排出，防止滞留物过多堆积在脂肪皮层下导致小腹胀大。

所以每天早上一杯温开水，不仅能有利于身体健康，而且利于减肥，你可以试试。