你好大夫，外伤手腕三角纤维软骨

问题分析：您好，您说的情况考虑为腕关节尺侧三角软骨盘损伤，病因为外伤，主要表现为腕部尺侧疼痛感，活动尤甚。意见建议：您好，如果通过辅助检查确诊为腕部三角软骨盘损伤，建议您减少腕关节活动量及幅度，平时佩戴腕带保护。

因为腕关节是多动的关节，此病反复发作，如果疼痛持续不缓解建议手术切除三角软骨盘。祝您早日康复。