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贫血都吃什么食物能补得快或者如何治疗

时间很长,有10几年了,就是贫血严重,挑食,无力。
提问时间:2020-03-03
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    贫血的原因很多,如缺铁性、出溶血,造血功能障碍。一般要给高热量、高蛋白、多维生素的饮食。指导意见建议

    1、口服铁剂

    2、多吃些肉类、蛋类、动物的肝肾、豆制品等,还可以生吃些红枣。

    3、补充维生素c,可以促进铁的吸收

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