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问患者提问

血糖高的人为什么不能多吃馒头

检查出患上高血糖之后就一直没有吃过面食，想问一下为什么血糖高的人不能多吃馒头？

提问时间：2020-04-14

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

高血糖的人不能吃馒头是因为淀粉太多，馒头虽然是一种非常好的主食，但是馒头面当中还是含有一定的糖分和淀粉，所以血糖高的人不吃或少吃馒头。
洋葱味淡性平，能够有降低血糖的功效。而且生活中多吃一些洋葱的话，还能够有效的预防动脉等等并发症。

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