可能是有面部瘙痒，被手抓伤，而你并不知道，因此早上起床时会造成面部抓伤。平时注意要洗脸，可以使用一些保湿护肤品来缓解瘙痒症状，避免用手抓痒。
平时要注意个人卫生，保持面部干爽，不要吃辛辣刺激性食物，可以涂抹茶油，也可以吃点抗过敏药。
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