轻度子宫脱垂可以不用治疗，通过锻炼的方式来改善症状，每天坚持做提肛运动，可以有效收缩子宫，改善子宫脱垂的症状，不能进行激烈运动，坚持做提肛运动会有效改善症状。
平时不能提重物，不能做剧烈的运动，否则会加重的病情。
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