健康指导：内分泌失调、毛囊堵塞的原因。平时饮食清淡，少吃辣,香,油多的食品，少吃高糖高脂肪如奶油蛋糕等.多吃新鲜水果蔬菜，保持愉快的心情。
另外不要用手去挤痘痘以免发炎。每天洗脸一定要洗干净，不留化妆品残留。不用油腻、刺激性的化妆品。
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