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脸上有痘痘可以吃板栗吗

我喜欢吃板栗，但脸上又容易长痘，但我不知道板栗是不是长痘痘的原因。听说炒的板栗吃了容易上火，那生的吃了会上火吗？还有就是我根本就不碰上火的食物，也不便秘，不熬夜，但脸上还是时不时长痘，吃什么能不让脸上容易长痘痘？

提问时间：2020-05-16

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

你的情况可以吃板栗的，板栗不是发物，对痘痘是没有影响的，一定要忌口，不要吃辛辣食品，不要喝酒，不要吃牛羊肉，注意休息，减少熬夜。
保持脸部清洁、干爽，避免污物堵塞毛孔。没事不要用手去碰你的脸。

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