脾胃气虚与脾虚湿阻都有吃什么

您好，从西医角度来说，应该是胃肠功能紊乱引起的，建议您平时注意腹部保暖，避免受凉受寒，多饮热水，避免进食寒凉辛辣刺激性食物，可以盐袋热敷腹部，口服双歧杆菌活菌制剂调节肠道菌群治疗，也可以去找中医大夫进行调理。

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