您好，根据您的描述，口干舌燥一年多了，经常半夜干醒，尿频夜尿增多，导致睡眠不好，可能是血糖有问题。建议您放松下来，抽时间到医院检查一下身体，测量一下血糖是否超标，根据检查结果选择合适的处理方式。
睡前可以在床边放一杯水，可以随时喝一口润润嗓子。
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