你好，距离你的脚受伤已经很长一段时间了，建议你去医院看骨科，当然也使用跌打镇痛膏活血止痛，散瘀消肿，祛风胜湿。701跌打镇痛膏用于急、慢性扭挫伤，慢性腰腿痛，风湿关节痛。
祝你早日康复，最好还是去医生看一下。
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