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落枕?睡完觉,脖子疼,应该是落枕吧,怎么恢复落枕。

提问时间:2020-02-25
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    落枕原因睡眠时头颈姿势不当枕头垫得过高、软硬不当或高低不平;颈部外伤;颈部受风着凉。只要去除病因就可缓解。落枕的治疗方法很多,手法理筋、针灸、药物、热敷等均有良好的效果,尤以理筋物法为佳。

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