问患者提问

经常吃菠菜会贫血吗

每个月月经结束都感觉自己贫血，我又爱吃菠菜，经常吃菠菜会贫血吗？

提问时间：2020-02-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

菠菜中富含铁，铁是人体造血原料之一，是女性经期时的最好食品。经常吃菠菜的人面色红润、光彩照人，可以远离缺铁性贫血。

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