问患者提问

吃啥降血糖最快

我妈妈又糖尿病，想控制血糖，吃什么降血糖快啊？

提问时间：2020-06-21

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

降低血糖的食物中，粗粮的比例很大，因为日常生活中常见的五谷杂粮都可以起到降低血糖的作用。同时洋葱，南瓜，黄瓜，苦瓜这些蔬菜中都有着比较好的降血糖作用。

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