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太瘦了,吃饭很规律,想增肥

我吃饭很规律,饭量也不小,可是就是长不胖。以前有段时间特别忙,很奔波,瘦下去之后就没再胖过。想问有没有饮食建议,或是食谱搭配或是其他方法能让我胖一点呀。现在还在校,条件也有限,不能自己做饭吃。 曾经的治疗情况和效果
提问时间:2020-03-14
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:身体较瘦,饮食正常,可能是消化吸收较差引起。如果长时间拉稀,可能会导致营养不良。改善消化功能,可以增肥。

    意见建议:可以口服健胃消食片,多喝酸奶,加强营养。必要时看中医,调节脾胃功能,改善饮食,防止胃肠疾病。

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