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男人练肌肉越多的话寿命越短吗?

我就是非常的喜欢健身,差不多每天要会去健身房锻炼肌肉的,因为我觉得有肌肉才会比较好看漂亮的,但是我听说会寿命变短,请问男人练肌肉越多的话寿命越短吗?
提问时间:2020-06-20
答医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    如果肌肉是属于在合适的阶段和情况,是一种比较正常的情况,并且可以使得人体变得更加的健硕,以此来帮助缓解高血脂,高血糖和得到糖尿病的可能性,是有助于生命的延长的,但是如果说身上的肌肉过多,并且值追求大量的肌肉的话,就会导致身体中摄取的过多的营养成分都会被肌肉吸取过去,就会导致免疫力降低,容易会得病的,以此寿命变短。

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