指导意见：孕晚期采取左侧卧位比较适宜。胎儿在腹中，有多重保护，如你腹部的脂肪、子宫、胎盘、羊膜、羊水等。所以不要总是这么疑虑重重、情绪紧张，造成睡眠不足，反而对胎儿不利。
建议均衡营养、适当运动，保持乐观愉悦的心态：）
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