你好，据你的情况，你可以先不用服用胃炎的药物，你的检查结果你的胃没有病变，可以先服用抗焦虑药和营。养神经药，如谷维素片，观察效果，如症状加重，可以医院心理科咨询治疗。
要放松心态，避免紧张，多运动，多参加活动，转移注意力。
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