自己老脾气暴躁害怕天黑

病情分析： 您好，生活中都会有一些的不顺心的事，慢慢的让你缺乏自信，让心情变的焦虑、不安。意见建议：您多想一些开心的事，想想自己的亲人，找些自己喜欢的事做，不要总想着自己的烦恼。

放宽心情。还怕天黑，怕有鬼跟着自己，晚上不敢。你要明白，没有鬼，不要怕，晚上放心睡就行了。