很遗憾的告诉你,目前还没有什么尤其晓得疗法。可以说是一辈子服药,但不是连续的,如果身体状态好是可以停药的。活动期肯定是要坚持服药的。
食疗方面多买些书籍看看,锻炼吗,我建议你去练气功,要注意动作的幅度,慢慢加大,不要急于求成
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