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为什么冬天爱睡觉

夏天睡4、5个小时,一整天都很精神,冬天睡10个小时,仍然很困
提问时间:2020-02-28
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:正常,跟季节有关,中医理论认为,冬天属水,主肾、主藏,动物冬眠也有这个因素。我们贪恋被窝的温暖舒适,其实早上起床跑步后照样会尝到那种温暖的快感,甚至远比躺在被子里舒畅。

    但是跑步后的快感是要人支付体力争取(跑)来的,而睡懒觉的快感不必去争取

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