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坐月子能吃鸽子吗？

提问时间：2020-01-30

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

健康指导：在产后要多补充优质蛋白质和铁，多喝一些汤水，对产后恢复和哺乳都有好处。鸽子中含有较多的优质蛋白质，同时对铁的吸收也有好处，可以多吃一些，一般用清炖的方法，少加调味品。

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