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我身高一米八体重才120斤我经常锻炼身体

我身高一米八体重才120斤我经常锻炼身体吃的也很好可是体重一点也没变怎么办呢

提问时间：2020-06-17

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

问题分析：根据你的身高体重计算，你的体重没有达标显得轻了一些。意见建议：运动是必要的，饮食营养也是必要的。建议你注意饮食营养均衡、多吃新鲜瓜果蔬菜，同时补充各种营养素。

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