问题分析：你好。莲子心是莲子中央的青绿色胚芽，味苦，具有有清热、固精、安神、强心的功效。蜂蜜，具有补中润燥、止痛、解毒的作用。
意见建议：莲子心加蜂蜜，泡水食用，可以起到清心火、降血压、止汗、养神作用、润肠通便的效果；需要注意1岁以下的婴儿不宜食用蜂蜜。
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