你好，天天感觉背部很累，肩颈动的时候嘎巴嘎巴响，还

问题分析：你好，你出现这个情况还是颈肩部肌肉劳损引起的这些症状，和你平时长时间伏案，颈部受风寒还是有关系，得及时来调治一下意见建议：一定注意多去户外 打球活动锻炼一下，你可以及时去中医院，颈部推拿来舒筋活络来治疗，并且配合着颈肩部刮痧或火罐祛风散寒来调治，这些不适症状就能逐渐改善了。