嘴唇发黑、脸色发黑、黑眼圈、没精神

问题分析：你好，嘴唇发黑、脸色发黑、黑眼圈、没精神，常因、过度熬夜，睡眠不足、烟酒刺激、房事过度，等伤及肝肾。肝藏血，肾藏精，精血互生，中医认为，黑乃肾之本色，眼晴靠五脏精气的滋养，肝肾精血不足不能滋润面、目，脑失所养则出现上述症状。

意见建议！般说来，偶然的嘴唇发黑、脸色发黑、黑眼圈、没精神调整休息即可改善，如果时间长者，需要调整生活节奏，避免劳累，不要熬夜，忌烟酒，可以多进食狗肉、甲鱼虾、鹌鹑蛋、枸杞、韭菜、胡桃、银耳、山药、糯米大枣等同时用手轻轻按摩面部、眼眶周围皮肤，或用热毛巾敷面，可口服六味地黄丸、杞菊地黄丸、人参归脾丸、健脑补肾丸等。