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摸高是什么？

摸高是怎样的运动？真的有助于长高吗？除了这个还有哪些运动有助瘦身长高

提问时间：2020-04-22

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

您好，摸高就是往高处的地方摸，比如门的上沿，往上蹦。指导意见根据您的情况，建议您要坚持每天摸高，多运动，多吃水果蔬菜。
祝您身体健康！

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