初中女生自慰怎么戒除

问题分析：对于这种情况，可能是有体质差的问题，可能是有一定的营养不良，造成月经失调问题，要注意适当调理，对缓解症状有帮助指导建议：首先平时要注意适当节欲，注意控制，对改善身体状况是有好处的。

同时平时要注意营养的补充，多吃一些奶蛋瘦肉豆制品等优质蛋白质食物，同时可以适当吃些肝脏大枣等，对补血是有好处的，对身体恢复有好处，对改善月经失调问题是有帮助的。

平时也可以适当喝些生姜大枣红糖水，对改善症状有好处