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晚上睡觉脑子静不下来

晚上睡觉脑子静不下来老是想东西，还老是做梦白天头晕

提问时间：2020-03-20

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：入睡困难，多梦，说明睡眠质量差，严重持续3个月以上要注意失眠症发生，持续性会引起心身疾患或者躯体疾患发生引起可能，多与学习工作生活压力大，情绪波动及环境因素，不良生活方式等有密切关系，需要心身医学科医生指导下诊断治疗

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