怎样去除脸上痤疮

您好，青春期生痘痘是很正常的事情，是荷尔蒙分泌旺盛所致，只要注意肌肤护理可以解决部分问题。首先，要确定一个心态，没有任何办法能够让您不生痘痘，我的建议只能让您少生痘痘，生出痘痘后不留疤印。

在您在这个年龄段解决痘痘的问题主要在于“畅通。饮食上注意的问题这里就不多说了，在百度搜索一下就知道了，喝凉茶是有益的。

在肌肤护理方面要注意以下几点：1不要让脸上有很多的汗水，运动出汗是正常的，但是要经常的擦拭。水合作用会加速痘痘的生长。

2不要使用控油类护肤品，您这个年龄是控制不住油脂分泌的，控油的结果是油脂越控越多，控油会造成油脂分泌不足的假象。

3最重要的是做好肌肤的清洁工作，最好使用洁面摩丝类洁面品，这样清洁程度又高又可以减少摩擦，保护生痘痘的肌肤，畅通第一步。

4将薰衣草罗马洋甘菊茶树3种精油各一滴滴入沸水中蒸脸，每周3次，畅通第二步。5以4：1的比例调和薰衣草和茶树精油做护肤油，畅通第三步。

做好这3步可以少生痘痘，即使生了痘痘也会很快消肿不留痘印的。