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脾虚气血不足怎么调理

我最近有一点气血不足，现在很难受，女性脾虚气血不足怎么调理？

提问时间：2020-02-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

脾虚气血不足需要口服中草药来治疗的。脾主摄血，脾胃的功能下降后会导致血虚的发生的。在饮食上需要口服蛋黄、瘦肉、新鲜蔬菜及水果等，忌服辛辣食物，不要熬夜，多休息。

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