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你不知道为什么每天晚上睡梦中突然大吼大叫有时还会动

你不知道为什么每天晚上睡梦中突然大吼大叫有时还会动手动脚打人，这种情况在我身上已经很多年了，让我很是烦恼，希望你们

提问时间：2020-05-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，根据你所说情况，您可能将白天的事情带入的睡眠中，或者与你心里的压力有关，意见建议：这可以用谷维素来改善一下，并且睡前喝一杯热牛奶洗个温水澡来促进睡眠质量。

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