想摘环怕有炎症不能摘,不知摘的时间对不对

您好，您这是月经不调的情况，包括月经提前、错后或不定期，月经量过多,颜色异常、过少或闭经等。还有月经期间的腹痛不适等情况指导意见注意经期卫生，忌房事、坐浴、游泳等。

要保证有充足的睡眠和保持精神愉快。不过最好还是去看看中医，辩证调理，会有好的效果。建议您去医院就诊不要自行用药以免耽误病情